大学生疫情期间在校如何做好自身防护
1. 个人防护 ：
佩戴口罩，特别是在教室、图书馆等公共场所。
勤洗手，使用洗手液或免洗消毒液，按照正确的洗手步骤。
保持社交距离，避免在人群密集的地方长时间停留。
2. 健康管理 ：
增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律。
监测健康状况，如有发热、咳嗽等症状，及时就医并报告学校。
3. 环境清洁 ：
每天开窗通风，保持室内空气流通。
宿舍内保持清洁，定期消毒。
4. 外出管理 ：
遵守校门管理规定，外出时报备，避免乘坐公共交通工具。
寄宿学生尽量减少出校，走读学生保持家校“两点一线”。
5. 就餐安全 ：
错峰、错时、错区域就餐，避免在餐厅久留。
餐前、取餐、餐后戴口罩，保持排队安全距离。
6. 学习安排 ：
遵守学校安排，按时上网课，保持学习连续性。
建立学习及生活计划，避免沉迷于游戏或其他娱乐活动。
7. 心理调适 ：
保持健康的心态，适当进行室内锻炼，缓解压力。
关注家人和自己的心理健康，必要时寻求专业帮助。
8. 信息获取与谣言辨识 ：
通过官方渠道了解疫情信息，不轻信、不传播未经证实的消息。
积极参与疫情防控的志愿服务，发挥个人价值。
9. 疫苗接种 ：
符合接种条件的学生，应主动接种新冠病毒疫苗。
10. 应急准备 ：
了解并遵守当地的封控管控政策，做好应急准备。
请遵循以上措施，积极配合学校的疫情防控工作，共同维护校园安全
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