稳婆是古代负责接生的人，主要指导产妇坐月子和照顾新生儿的职业群体。
稳婆这个梗最早来源于古代，可以追溯到陶宗仪的《缀耕录》中，其中“三姑六婆”一词中的“稳婆”就是指替妈妈接生的人。稳婆身穿洋缎的袄裤，扎着腿，头上戴着大红花，髻上插着银挖耳，这个形象相信很多人在电视剧中也看到过。
在社交生活中，当我们遇到有人不停地插嘴、管闲事、指手画脚，像一个“稳婆”一样什么都知道的时候，我们可以用“稳婆”这个梗来形容他们。比如，当朋友们讨论一个话题时，有人突然凑过来说：“我听说过，其实这样不好的。”我们可以戏称他为“稳婆”，以搞笑和幽默的方式表达对他插嘴的质疑。
