用盐热敷有什么好处

盐热敷的好处

盐热敷是一种经济、实用、简单的外敷方法，被广泛应用于治疗各种疾病。下面介绍一下盐热敷的好处。

促进血液循环

盐热敷通过温热作用，促进了局部血液循环，增强了组织代谢和营养供应，有利于组织修复和改善炎症等疾病的治疗效果。

缓解肌肉疼痛

盐热敷可以通过温热舒筋活血的作用，缓解肌肉疼痛。常见的肌肉疼痛如腰痛、颈椎病、肌肉拉伤等都可以采用盐热敷来缓解疼痛。

清除皮肤污垢

盐热敷可以温和的清洁皮肤，用盐水温度适中的热毛巾擦拭全身，能够去除污垢和老化角质，使皮肤更加光滑。

缓解口腔溃疡

盐热敷可以有效的缓解口腔溃疡。将少量食盐倒入热水中搅拌均匀，用兑好的盐水浸泡纱布后敷在口腔溃疡处，每日多次更换，能够缓解口腔溃疡疼痛和促进愈合。

缓解鼻塞

盐热敷可以通过温热和盐的气味刺激，刺激鼻黏膜引起的充血反应，居家中成人、儿童普遍适用。将食盐放入洁净布袋中，并用开水泡10分钟或在微波炉中加热1~2分钟，将温热布袋敷于鼻前后可松通鼻塞。