鲁晶加碘食盐
什么是鲁晶加碘食盐？
鲁晶加碘食盐是一种经过加碘处理的食盐，其生产过程包括选用优质海盐、经过特殊加工处理、在一定比例下加入碘化钾等。
为什么要加碘？
碘是人体必需的微量元素之一，对人体有重要的生理作用，其中之一便是有助于人体甲状腺功能的正常发挥。由于饮食中缺乏碘元素会导致甲状腺功能的失衡，甚至会引发一系列身体疾病，因此加碘是非常有必要的。
鲁晶加碘食盐的优点
相较于普通食盐而言，鲁晶加碘食盐具有很多优点，例如含有碘、味道正，还能增强食物的风味。此外，鲁晶的生产过程十分严谨，确保了食盐的质量。另外，从健康角度来看，使用加碘食盐有利于人体吸收必需的碘元素，维护人体的健康。
如何正确使用鲁晶加碘食盐？
使用鲁晶加碘食盐的方法和使用普通食盐没有任何区别，需要注意的是，为了确保人体吸收到足够的碘元素，建议每个人每天食用的碘盐量不低于5克。此外，烹调时不建议过多加盐，在食物炒、煮、蒸煮时可适量添加适量的鲁晶加碘食盐即可。
提醒注意事项
鲁晶加碘食盐虽然有诸多优点，但在使用上也需要注意一些事项。首先，使用时需放置于阴凉干燥处，避免潮湿，以免食盐结块。其次，在无法保证饮食中其他来源的碘元素充足情况下，一定要食用加碘食盐；最后，对于严重缺碘的人慎用，应在医生的指导下选用适量的碘剂。