为什么要限制盐的摄入量？ 过量摄入盐会增加血压，进而导致心血管疾病、脑卒中、肾病等慢性疾病的风险。 成年人每天摄入多少盐是合适的？ 世界卫生组织推荐...
概述：食盐摄入量及其对健康的影响 食盐是我们生活中必不可少的一种食品调味料，但是，每天的过量摄入，对健康有着潜在的危害。根据世界卫生组织的推荐，成...
每天食盐 食盐是人类最古老的食品调味品之一，作为食品加工中不可或缺的一种物质，餐桌上几乎家家户户都会有。然而，对于现代人来说，日常食盐摄入量却成为...
